科学家:怎么笑最招人喜欢
发布时间:2018-05-01

一千人眼里有一千个蒙娜丽莎,大伙对这姑娘神秘微笑的推测和研究也很多。


有说蒙娜丽莎是个男人的,有说是达芬奇本人的,这都不算啥。意大利巴勒莫大学的Vito Franco教授在用眼科医学来分析研究达芬奇的画作时,通过对蒙娜丽莎的左眼表皮部位的细致观察,发现画中的主人公体内存在着较高的胆固醇……

 

到底哪种微笑最讨喜?微笑的时候应该露出几颗牙?嘴应该咧开多大,嘴角应该歪吗?明尼苏达大学的研究人员们利用多种计算机动画模拟的面部,分离出了迷人微笑的各种特征。

 

这事听着有点像闲着没事干,但是对于瘫痪或者患其他疾病的人来说,因为生理原因而无法微笑会引起交流问题、焦虑或者抑郁。于上周发表在《PLOS One》上的新研究能够帮助面部康复手术医生理解迷人微笑的特征,使微笑不至于看起来像扮鬼脸。


最初,研究人员让艺术家用计算机创建了27幅不同的动画面部。每个面部动画的微笑的角度、宽度、露齿情况、嘴角歪的程度都不相同。之后,研究人员们在明尼苏达州博览会上让802位受测者对每个表情进行了评价,基于:


  • 效果(非常坏到非常好)

  • 真诚(假的或真的)

  • 愉快(恐惧到开心)

  • 情感表达(生气、蔑视、厌恶、恐惧、开心、悲伤、惊讶)

 

在下面的图表中,排名最好的微笑以绿色标识,最不受欢迎的微笑以红色标识。结果表明,存在很多种组合能够形成迷人的微笑。

 

1.不是笑得越大越好

 

通常,整形外科医生总是认为越大越好。但这并不完全正确。在本研究中,轻微至中度的微笑排名更好。嘴角朝上或者露出很多牙齿的大笑排名最低。

 

2.嘴角不要太上翘

 

嘴角适度上翘的微笑更受欢迎,如果笑成了V字形会把别人吓到。

 

3.隐藏好牙齿

 

医学专家们对微笑时露出牙齿的重要性有不同意见。这项研究发现,张开嘴微笑很容易被误会为恐惧或者蔑视,排名最低的两种微笑都是露出很多牙齿的。最好不要露出牙齿,或者只露出很少的牙齿。

 

4.一点点的不对称也很好


偶像剧里那些邪魅狂狷的一笑受欢迎是有依据的..


研究人员还对每个微笑的时间和不对称进行了处理,他们发现,嘴角轻微的歪一点比不歪更好,这会使别人感觉你的微笑更真诚。但是如果左右侧嘴角不能在125毫秒内对称,那么就会使别人感觉到奇怪了。


当我们微笑时大脑发生了什么  


当你在开心的时候,微笑的神经信号会从我们的大脑皮质传输到更深的部分——脑干。从进化的角度来讲,脑干是我们大脑最古老的部分之一。在那里,一根大到肉眼可见的神经(第七脑神经),会将信号传到面部更中央的部分,到达脸上的笑肌。

 

听起来是不是很简单?然而,这只是个开始。一旦脸上的笑肌收缩,就会有一个积极的反馈循环回到大脑,并强化我们快乐的感觉。更形象地说:微笑给我们脑内的奖励机制所带来的刺激,在某种程度上甚至超过了巧克力,这一倍受推崇的“愉悦诱导物”。

 

简言之:我们的大脑感觉很好—>告诉我们微笑—>然后我们微笑—>再告诉我们的大脑感觉很好。就是这样一个循环。达尔文也曾写过面部反馈理论。他的理论阐述:微笑行为不仅仅是好心情的产物。实际上,它能使我们的心情变得更好。

 

当我们微笑时,会有两个潜在的肌肉被激活。第一个是颧大肌,它控制你的嘴角。若只有这个肌肉被激活,它实际上不是一个真诚的微笑。科学家称之为“社交微笑”,请看示范:


第二个是围绕眼睛的眼轮匝肌,发自内心的笑容需要眼轮匝肌的参与。

 

微笑对我们的健康、成功和幸福感有什么影响  


微笑可能是世上最温柔的工具,它可以打开隔阂,拉近人与人之间的距离,甚至抚慰那些受伤的心灵。

 

据研究,微笑可以减轻身心压力,效果和获得良好的睡眠差不多。微笑有助于产生更多的积极情绪。这就是为什么我们常常觉得孩子们更快乐。平均来说,他们的微笑每天多达400次。快乐积极的人还保持着每天40-50次的微笑,而一般人平均只有20次左右。

 

在著名的年鉴研究中,研究人员观察被试者的大学纪念册,发现其中笑的最灿烂的女生有着更幸福的生活和婚姻,并在随后的30年里有较少的个人挫折。另一项棒球卡研究发现,笑容和寿命之间也有相关性,那些有着灿烂笑容的球员平均比笑的少的球员活的更久。


当然,上述显示的仅仅是相关性,而不是因果性。且不说微笑有没有这些魔力,但也没有什么不良作用。近几年来,神经系统科学家一直认为人类的大脑和肠道细菌之间有着强烈的联系。类似压力或抑郁等情绪状态也与你对食物的渴望有关,我们肠道里的微生物也在其中出了一份力。

 

怎么通过影响肠道让自己开心起来?吃!