夜班会增加19%患癌风险,女孩子千万避着点
发布时间:2018-05-01

    发表在《Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention》杂志上的新研究显示,夜班工作的女性患某些癌症的风险更高。


    研究人员对61项研究进行了荟萃分析,对象涵盖了北美、欧洲、澳大利亚和亚洲近400万人。


    研究发现,与无夜班的女性相比,长期熬夜的女性患癌症的几率要高出近五分之一。在研究特定的癌症时,研究人员发现长期夜班的女性患皮肤癌、乳腺癌和肺癌的风险更大。


    总的来说,这项新研究发现,长期夜班的女性患癌症的风险比那些没有长期夜班的女性高出19%。


    此外,研究人员发现,长期从事夜班工作的女性患皮肤癌的风险增加41%,患乳腺癌的风险增加32%,患胃肠道癌症的风险增加18%。


    在剂量反应分析中,研究人员还发现,每增加5年夜班工作,就会增加3.3%的乳腺癌风险。

 

    在对女性护士的分析中,研究人员发现,长期夜班工作增加了58%患乳腺癌的风险,35%患胃肠道癌的风险,28%患肺癌的风险。


   在讨论女性护士患癌症风险增加的可能原因时,四川大学华西医学中心的马学磊博士(音译)推测,这些女性可能更有可能因其职业而接受癌症筛查。或者与夜班护理的工作要求有关,比如更密集的轮班。


  “我们的研究表明夜班工作是女性常见癌症的危险因素。这些结果可能有助于建立和实施有效的措施,以保护女性夜班人员。长期夜班人士应该定期进行体检和癌症筛查。”


    不过,进一步的调查显示,夜班工作和更大的乳腺癌风险之间的联系只适用于居住在北美或欧洲的女性。

 

 “这些地方的女性可能有较高的性激素水平,这与激素相关的癌症(如乳腺癌)呈正相关。”

 

    如果你嫌癌症还远,那肥胖危机则近在眼前。


    另一项研究称,夜班工作的人患肥胖症的风险要高出35%,因为夜间活动会使他们的新陈代谢紊乱。

 

    根据香港中文大学的研究,夜间的人造光会破坏大脑的褪黑激素水平,并阻碍身体的新陈代谢。晚上工作的人会更快地增加体重,因为新陈代谢的速度比正常的要慢。

 

    全世界每年有超过340万人死于与肥胖相关的疾病,包括糖尿病、中风和心血管疾病。


    医生牺牲自己的健康也要值班,咱们就别牺牲自己的健康,给他们添乱了。


参考来源:https://www.medicalnewstoday.com/articles/320554.php